Tener una planta: FruitsAndVeggies.org (Produce for Better Health Foundation)
Todos sabemos que las frutas y verduras agregan una nutrición importante a nuestras dietas. ¿Pero cuánto deberíamos comer? ¿Y cómo podemos hacer que esta nutrición sea más fácil, más sabrosa y más agradable?
Para responder estas preguntas, FruitsAndVeggies.org ofrece formas simples de agregar más frutas y verduras a tu día. Ofrecen asesoramiento experto, información nutricional y de almacenamiento, consejos de compras, menús y recetas saludables, recetas para niños y consejos saludables, así como formas de ahorrar dinero usando frutas y verduras.
FruitsAndVeggies.org demuestra que comer más frutas y verduras nos importa a todos. Es una excelente manera de mantenerse saludable y es perfecto para una vida ocupada.